Descripción
Título: 
Respira :
–La nueva ciencia de un arte olvidado (Prácticos siglo XXI)
-No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente.
-Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras.
–Y lo estás haciendo mal.
–¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos?
– Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.
Biografía del autor:
James Nestor es un autor y periodista que ha escrito para Outside , Scientific American , Dwell , National Public Radio , The New York Times , The Atlantic , Men’s Journal , San Francisco Chronicle Magazine y otros
Su libro de no ficción de 2020, Aliento: la nueva ciencia de un arte perdido , fue un éxito de ventas internacional, debutó en las listas de libros más vendidos del Wall Street Journal y Los Angeles Times y pasó 18 semanas en los más vendidos del New York Times. en su primer año de lanzamiento Breath ganó el premio al Mejor Libro General de No Ficción de 2020 de la Sociedad Estadounidense de Periodistas y Autores y fue finalista del Premio del Libro de Ciencias de la Royal Society . Breath se tradujo a más de 35 idiomas en 2022.
Obra:
Get High Now (sin drogas) . Libros de crónicas. 9 de septiembre de 2009.
El papel de la ficción . Tate Publishing & Enterprises, LLC. 12 de mayo de 2015
Profundo (2014)
El libro de ciencia/aventuras de Nestor, DEEP: Freediving, Renegade Science, and What the Ocean Tells Us about Ourselves fue lanzado el 24 de junio de 2014.
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