MANERAS DE AMAR-AMIR LEVINE-RACHEL HELLER 9788418714313 URANO 2023 (NUEVO)

✅Maneras de amar:

✅La nueva ciencia del apego para encontrar el amor y conservarlo (Crecimiento personal)

✅La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo

✅Codependientes, fusionados simbióticos…

✅Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.

✅En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las «mujeres que aman demasiado» y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes.

✅Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre.

✅ Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador.

✅ Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.