Descripción
👉🏼Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras
👉🏼Una buena autoestima incrementa las emociones positivas.
👉🏼Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
👉🏼Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Biografía del autor:
Escritor y psicólogo clínico, Walter Riso nació en Nápoles, aunque se crio en Buenos Aires junto a su familia. Más adelante se trasladaría a Colombia, donde tomó su segunda nacionalidad. Reside a caballo entre Bogotá y Barcelona. Es doctor en Psicología, siendo especialista en terapia cognitiva y bioética.
Nacimiento: 1951 (edad 72 años), Nápoles, Italia
Cónyuge: Iris Luna
Educación: Universidad El Bosque, Universidad Nacional de San Luis, Universidad de San Buenaventura
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