Descripción
APRENDE A LLEVAR UNA VIDA MÁS PLENA, SOCIABLE Y FELIZ LEJOS DEL DRAMAEl triángulo dramático de Karpman es un modelo psicológico que suele emplearse en el ámbito del coaching, la dirección empresarial, la formación y la terapia, y que se basa en tres roles que todos aprendemos y representamos, en mayor o menor medida, a lo largo de nuestra vida: el del perseguidor, el salvador o la víctima.
En estas páginas podrás adentrarte en este modelo con facilidad, ya que la información se presenta de manera muy amena y accesible, tanto para profesionales y estudiantes de estos campos como para el público en general. También aprenderás cuáles son los «juegos» con los que algunas personas consiguen crear dramas para manipular a los demás a su antojo a través de «cambios de rol» inesperados.
El triángulo de Karpman explicado te ofrece, además, diversas estrategias con las que lidiar con el drama cuando te veas atrapado en él: ¿cómo escapar? ¿De qué manera no tropezar dos veces con la misma piedra? A través de herramientas prácticas de autoprotección y desarrollo personal creadas por el autor encontrarás respuesta a estos interrogantes y muchos más.
Cuando somos niños se nos enseñan tres papeles muy claros: el de víctima, el de perseguidor y el de salvador, y casi todos acabamos desempeñándolos en algún momento de nuestra vida, por mucho dolor que nos causen a nosotros mismos y a los demás. Aunque estos roles parezcan aportarnos beneficios, como pueden ser adquirir poder, identidad, estructura o autenticidad, en realidad no lo hacen.Otra de las cuestiones que el autor analiza en esta obra es lo que Eric Berne llamó «juegos», término que en realidad alude a una agotadora dinámica en la que una persona desempeña un papel a la vez que arrastra a los demás a adoptar los roles complementarios, y en un momento determinado cambia de rol, obligando a los otros a cambiar también y dejándolos atrapados en situaciones dolorosas.
Este libro propone varias herramientas y técnicas que ayudan a evitar estas situaciones dramáticas antes de que se gesten, y a superarlas si ya se han establecido.
Biografía del autor:
Chris West es escritor profesional desde la década de 1990. Es autor de libros especializados en negocios, historia y psicología. Estudió Acompañamiento Terapéutico en el Norwich City College, y da conferencias sobre marketing y emprendimiento en City University / Bayes Business School. Actualmente reside en el Reino Unido.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.